หน้าแรก / Lifestyle / ทำไมคนพิการหนาวมากกว่าคนอื่น
By NEXT STATION 15 ม.ค. 2568 365
แม้จะเลยปีใหม่มาแล้ว แต่หลายพื้นที่ยังคงมีอากาศหนาวเย็นอยู่ กลุ่มคนพิการและผู้สูงอายุซึ่งเป็นกลุ่มที่ทวีจำนวนมากขึ้นอย่างรวดเร็วในสังคมไทย และยิ่งมักมีโรคประจำตัวอยู่ด้วย หากคนพิการหรือผู้สูงอายุเองหรือผู้ใกล้ชิดไม่ดูแลสุขภาพให้ดี อาจทำให้โรครุมเร้าจนอาจมีอันตรายถึงแก่ชีวิตได้
เมื่ออุณหภูมิของร่างกายลดลงอย่างรวดเร็วเนื่องจากอุณหภูมิภายนอกเย็นลง ปกติร่างกายจะตอบสนองด้วยการหดตัวของกล้ามเนื้ออย่างมาก ทำให้มีอาการหนาวสั่นเกิดขึ้น เพื่อทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น เกิดความอบอุ่น แต่คนพิการ โดยเฉพาะความพิการที่เกิดจากการบาดเจ็บทางไขสันหลัง และผู้สูงอายุ จะไม่สามารถตอบสนองได้ดี ทั้งนี้อาจเกิดจาก “ศูนย์ควบคุมอุณหภูมิของร่างกายที่อยู่ไฮโปทามัสในสมอง” เกิดความบกพร่องจากการบาดเจ็บทางไขสันหลัง ระดับกล้ามเนื้อหรือไขมันน้อยกว่าปกติที่ควรจะเป็น ภาวะสุขภาพที่ไม่ดี สภาพร่างกายอายุที่เพิ่มขึ้น หรือปัญหาด้านโภชนาการที่ทำให้ร่างกายไม่แข็งแรง
นอกจากนั้นระบบประสาทอัตโนมัติที่ควบคุมหลอดเลือดที่ผิวหนัง ไม่ให้สูญเสียความร้อนออกจากร่างกายก็เสื่อมลง ในทางตรงกันข้าม เมื่อผิวหนังปะทะกับความเย็น หลอดเลือดฝอยจะหดตัว อาจมีผลให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ส่งผลให้หัวใจทำงานหนักขึ้นในการสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย และอาจกระตุ้นให้เกิดโรคหัวใจเฉียบพลันได้ ดังนั้นในช่วงนี้จึงควรดูแลร่างกายคนพิการและผู้สูงอายุให้อบอุ่นเป็นพิเศษ ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารให้ครบทุกหมู่ ได้รับสารอาหารถูกต้องตามหลักโภชนาการ จะทำให้คนพิการและผู้สูงอายุมีร่างกายแข็งแรง และผ่านพ้นหน้าหนาวที่มีความหนาวเย็นกว่าทุกปีอย่างช่วงเวลานี้ไปได้
NEXT STATION